Online Dergi "Eviniz I├žin Fikirler" Sen Fikir Ve ├ľzg├╝n ├ç├Âz├╝mler Bulmak, Proje Planlama Ve Ev I├ž Tasar─▒m

Microverdes: G├╝zel Ve Besleyici

Mikrovertler s├╝permarket buzdolaplar─▒nda veya restoran plakalar─▒nda giderek daha fazla yer almaktad─▒r. Ama onlar─▒n ne oldu─čunu biliyor musun?

Mikrovergiler, besin bak─▒m─▒ndan olduk├ža zengin olmalar─▒na ek olarak, ├žok ├žekici ve renkli bir tonda olan yapraklardan olu┼čur. Bu yapraklar, bitkilerin belirli bir a┼čamas─▒ndad─▒r, bebek yapra─č─▒ a┼čamas─▒ndan ├Ânce ve tomurcuk a┼čamas─▒ndan sonra - ve biz zaten blogda bu iki konu hakk─▒nda konu┼čtuk, kontrol etti─činizden emin olun

Mikrovertlerin faydalar─▒ nelerdir?

Ara┼čt─▒rmada, sebzelerin besinsel de─čerlerinin bu a┼čamada (gen├ž) yeti┼čkinlik d├Âneminden ├žok daha y├╝ksek oldu─ču kan─▒tlanm─▒┼čt─▒r. Bu s├╝re zarf─▒nda, antioksidanlar, mineraller ve vitaminler gibi daha y├╝ksek bir biyoaktif madde konsantrasyonuna sahiptirler. ├ľrne─čin kereviz, mor lahana ve roka mikrovlar─▒ yeti┼čkinlik d├Ânemlerinde ayn─▒ olandan 40 kat daha fazla bir konsantrasyona sahiptir. Yani, onlar─▒ g├╝nl├╝k t├╝ketmek sa─čl─▒kl─▒ bir hayata ├žok katk─▒da bulunuyor.

Evde mikroviller nas─▒l yap─▒l─▒r?

Sebze ye┼čillikleri fuarlarda ve pazarlarda yerini al─▒yor, ancak onlar─▒ evinizde yeti┼čtirebilirsiniz. ├çok basit! Tah─▒llar─▒n─▒z─▒ sadece bir vazo, bir saks─▒ veya bir vazo ile ekebilirsiniz. Mikroverts alan─▒n─▒ bah├žecilik i├žin substratla doldurmay─▒, ard─▒ndan ├žok miktarda tohum ekmeyi ve ince bir substrat tabakas─▒yla ├Ârtmeyi unutmay─▒n.

Topra─č─▒n her zaman nemli olmas─▒ gerekti─čini hat─▒rlamak ├Ânemlidir, bu nedenle m├╝mk├╝n oldu─čunda her zaman fark─▒nda olun ve su verin. Bir sprey ┼či┼česi bu ve di─čer mahsuller i├žin iyi bir se├žimdir. Hasat yakla┼č─▒k bir hafta ├Ânce hasat edilebilir, ancak hata yapmay─▒n, hasat 21 g├╝ne kadar s├╝rebilir. ├çimlenme s─▒ras─▒nda, iyi bir ipucu g├╝ne┼č ─▒┼č─▒─č─▒ alt─▒nda b─▒rakmak, b├Âylece vitamin ve besin i├žeri─čini artt─▒rmakt─▒r.

Evinde ne yap─▒yorsun? Bir dahaki sefere kadar!

Video Edit├Âr:

´╗┐
Men├╝